die richtige größe
dein soma soll angenehm anliegen: nicht zu locker - nicht zu eng
wenn du zwischen zwei größen schwankst, entscheide nach deinem persönlichen tragegefühl
dein baby soll sicher & bequem an deinem körper liegen
die richtige position
dein baby sollte:
in der wiegehaltung liegen
dicht an deinem körper sein
mit gestütztem nacken & rücken getragen werden
den kopf frei bewegen können
stillen im soma
das stillen im soma ist natürlich ausdrücklich erwünscht!
achte dabei bitte besonders darauf:
bleibe während des stillens aufmerksam
kontrolliere regelmäßig die atemwege deines babys
schlafen im soma
viele babys schlafen im soma besonders entspannt ein.
das hier ist wichtig:
gesicht bleibt frei
kinn liegt nicht auf der brust
atemwege sind jederzeit unbedeckt
regelmäßige kontrolle der sicheren atmung
an heißen tagen
zieh deinem baby lieber eine schicht weniger an - soma spendet zusätzliche wärme
kontrolliere regelmäßig die körpertemperatur deines babys, zum beispiel im nacken
vermeide direkte sonneneinstrahlung, suche möglichst schattige plätze auf
an bitterkalten tagen
soma ersetzt keine winterkleidung - schütze dein baby zusätzlich mit passender, wettergerechter kleidung
kontrolliere regelmäßig, on hände, füße & nacken angenehm warm sind
im haushalt
trage dein baby nicht im soma
beim kochen oder grillen
beim hantieren mit heißgetränken
beim bügeln
beim verwenden von scharfen gegenständen
beim tragen schwerer lasten
auf leitern oder hockern
unterwegs
bitte nutze soma nicht:
beim autofahren
auf dem fahrrad
auf einem motorrad
beim joggen oder anderen sportlichen aktivitäten
im wasser
die qualität deines soma
kontrolliere es regelmäßig auf unversehrtheit
verwende es nicht, wenn:
beschädigungen sichtbar sind
nähte geöffnet sind
nimm dein baby lieber heraus, wenn:
es unruhig wirkt
es schwer atmet
ihm offensichtlich zu warm oder zu kalt wird
du dich selbst unsicher fühlst - dein gefühl ist wichtig
